食について

こんにちは!

大手町秘書のさとう☆です♪

今日は、体に良くないものトップ5には必ずいるであろう、カップラーメンをお昼に頂きました!

この商品、、バーニャカウダ味が出たので試さずにはいられない!と、つい手を伸ばしてしまいました。

20150508

パッケージには「スープまで飲んでも198カロリー!レタス2個分の食物繊維練り込み麺」と記載があります・・・なんて女子力の高いカップ麺 ・+(*゜∀゜*)+・

そもそもカップ麺は高カロリー、塩分が高い、ミネラルやビタミンが取れないなどの栄養不足などなどがあげあられますが、それともう一つカップ麺の容器にも罠が・・・

お湯をすすぐタイプの容器はたいてい「ポリスチレン」や「ポリプロピレン」といった発泡スチロールのようなものが使われていますが、これらは実は「ダイオキシン」と同じ仲間だそうです!!!しかも発がん性物質なので、当然体にはよろしくない・・・・(健康生活より)

もちろん1回食べたから危ないというわけではないのですが、こうゆうものの食べ過ぎには気を付けないとですね(´°ω°)

簡単に手に取りやすいだけに、食品の罠にかかりやすいのですが、知識を持ったうえで選択して食べればきっと大丈夫なはず!

と、前置きを自分でおきつつ麺をすする私でした(笑)

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さとう☆

さとう☆

グローバルな大手町で働く食いしん坊な秘書。中学はハワイ、高校はスコットランド、大学はボストンに留学をしていたという不思議な経歴の持ち主。好きな食べ物は1に豚肉、2にからあげ、3・4がなくて5にツナマヨ。素敵秘書になれるよう奮闘中!
さとう☆

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